番茄富含維生素C、鉀和抗氧化劑，每天適量食用對健康大有裨益。專家建議，每天食用2至3顆番茄，能有效增強免疫力，促進消化，並有助於心血管健康。讓我們將番茄納入日常飲食，享受其美味與營養！