在月經期間，許多人對於是否可以按壓三陰交這一穴位存在疑慮。事實上，適度的按摩可以促進血液循環，緩解經痛。然而，過度施壓可能導致不適，因此建議在專業指導下進行，以確保安全與效果。

三陰交是人體重要的腧穴之一，對於調理女性生理及促進血液循環有顯著效果。建議每日按壓三陰交約5至10分鐘，能有效舒緩經痛、改善睡眠質量，讓您感受到身心的輕鬆與舒適。