在體育比賽中，「第一局不讓分」的意思是指在比賽的第一局中，選手或隊伍不會給對手任何分數，展現出強大的實力與自信。這不僅能提升自身的士氣，還能對對手造成心理壓力，進而影響整場比賽的結果。因此，理解並運用這一策略，對於提升競技表現至關重要。