喝酒後不適的原因多樣，主要包括酒精對身體的影響。酒精會干擾腦部神經傳導，導致頭痛、噁心等症狀。此外，酒精還會刺激胃黏膜，引發消化不良。了解這些原因，有助於我們更理性地看待飲酒行為。