在現代生活中，長時間使用電子產品使眼睛疲勞成為普遍問題。選擇適合的茶飲，如菊花茶和綠茶，能有效舒緩眼睛疲勞，增強視力健康。這些茶富含抗氧化劑，能減少眼睛的壓力，讓您的視力更加明亮清晰。