人體內部的電流不僅影響生理功能，還關乎健康與情緒。研究顯示，人體帶有微弱的電荷，這些電荷在神經傳導和細胞活動中扮演關鍵角色。了解這些電現象，有助於我們更好地掌握自身健康。

身體產生能量的過程至關重要，透過新陳代謝，我們的細胞將食物轉化為能量。這不僅支持日常活動，還促進身體修復與成長。了解這一過程，有助於我們選擇更健康的飲食，提升生活品質。