在游泳四式中，自由式無疑是最快的選擇。其流線型的姿勢和強勁的手臂推進力，使游泳者能在水中以最小的阻力前進。若想提升游泳速度，自由式的技巧與訓練不可或缺，讓我們一起探索這項運動的奧秘吧！