肋骨斷裂後，適當的休養至關重要。一般而言，肋骨癒合需時約6至8週。在此期間，應避免劇烈運動及重物搬運，以免延長恢復時間。遵循醫生建議，積極休養，才能確保身體健康，早日恢復正常生活。