為什麼一低頭就頭痛？這可能與頸部肌肉緊張、姿勢不良或脊椎問題有關。當我們低頭時，頸椎承受的壓力增加，導致血流不暢及神經受壓，進而引發頭痛。改善姿勢與適當的運動能有效減輕這種不適。