薑被廣泛認為具有活血的功效，因其含有的生薑醇等成分能促進血液循環。中醫理論指出，薑能溫暖身體，驅寒散瘀，對於改善血液循環、緩解疼痛有顯著效果。因此，將薑納入日常飲食，對於促進健康大有裨益。

臉部刮痧是一種有效的美容療法，能促進血液循環、減少浮腫，並提升肌膚光澤。然而，為了達到最佳效果，建議每週進行一次，讓肌膚有足夠時間恢復，避免過度刺激。選擇合適的時間與頻率，讓您的肌膚重現青春活力！