什麼叫倒嗓?

倒嗓是指聲音因過度使用或不當發聲而變得沙啞、無法清晰表達的現象。這不僅影響日常溝通,還可能對職業生涯造成負面影響。了解倒嗓的原因及預防措施,對於保護聲音健康至關重要。