全身無力是一種常見但不容忽視的症狀，可能暗示著潛在的健康問題。無論是因為疲勞、營養不良，還是慢性疾病，及早識別並尋求專業醫療建議至關重要。了解其成因，才能有效改善健康狀況。

感冒時，全身無力是常見的症狀之一。這是因為病毒感染會影響身體的免疫系統，導致能量消耗增加。適當休息和補充水分能幫助恢復體力，減輕不適感。因此，若感到無力，請務必給自己足夠的時間休息與調養。

突然全身無力可能是多種因素造成的，包括壓力、睡眠不足、營養不良或潛在的健康問題。了解這些原因至關重要，因為及早識別和處理可以有效改善您的健康狀況，恢復活力。請勿忽視身體的警訊，及時就醫是明智之舉。