在舉重比賽中，選手若出現同分情況，應依據國際舉重聯合會的規定進行處理。首先，需比較選手的體重，體重較輕者將獲得優先名次。這樣的規則不僅公平，還能激勵選手在比賽中追求更高的成就。

奧林匹克精神是追求卓越、尊重對手與公平競爭的體現。它鼓勵運動員超越自我，展現堅韌不拔的意志，並促進國際間的友誼與理解。這種精神不僅限於體育賽事，更應融入我們的日常生活，激勵每個人追求更高的目標。

體育精神的五個要素包括公平競爭、團隊合作、堅持不懈、尊重對手和熱愛運動。這些要素不僅塑造運動員的品格，也能促進社會的和諧與進步。培養這些精神，將使我們在生活中更加成功。