坐月子期間，女性的身體正處於恢復階段，抵抗力較弱。食用冰冷食物可能導致腸胃不適，影響血液循環，甚至引發寒症。為了促進身體康復，建議避免冰冷食物，選擇溫熱的飲食，以助於身體的全面恢復。