在選擇冷熱敷墊時，加熱方式至關重要。正確的加熱方法不僅能提升療效，還能確保使用安全。建議使用微波爐加熱，時間控制在30秒至1分鐘，並定期檢查溫度，以避免過熱造成傷害。選擇適合的加熱方式，讓您的舒緩體驗更為完美！