在追求健康的過程中，選擇適合的食物對於利尿至關重要。多攝取西瓜、黃瓜及芹菜等天然利尿食材，不僅能促進排尿，還能幫助身體排出多餘的水分和毒素，維持良好的代謝功能。選擇這些食物，讓健康伴隨您每一天！