在選擇牙刷的擺放位置時，應考慮衛生與方便性。將牙刷放置於通風良好的地方，避免潮濕環境，能有效減少細菌滋生。此外，使用專用的牙刷架可防止牙刷互相接觸，保持清潔，保障口腔健康。

漱口杯是我們日常口腔衛生的重要工具，但許多人卻忽視了其清潔與更換的必要性。專家建議，每三個月更換一次漱口杯，以防止細菌滋生，保障口腔健康。定期更換不僅能提升使用體驗，更能有效預防口腔疾病，讓您擁有健康的微笑。