戴口罩對身體的好處不容忽視。研究顯示，口罩能有效阻擋病毒和細菌的傳播，減少呼吸道感染的風險。此外，戴口罩還能過濾空氣中的污染物，保護呼吸系統健康。因此，無論在疫情期間或日常生活中，佩戴口罩都是一種明智的選擇。

醫療口罩在防護二手菸方面的效果有限。雖然口罩能過濾部分顆粒物，但二手菸中的有害氣體仍可能透過口罩進入呼吸系統。因此，最有效的防護方式仍是避免接觸二手菸環境。選擇無菸場所，才能真正保護健康。

在當前的環境中，戴口罩不僅能防止病毒傳播，還能有效減少煙霧對健康的影響。研究顯示，合適的口罩能過濾空氣中的有害顆粒，保護呼吸系統，降低吸入有毒物質的風險。因此，無論是防疫還是防煙，佩戴口罩都是明智之舉。