吃蓮藕是否會拉肚子，這是一個常見的疑問。蓮藕富含膳食纖維，有助於腸道健康，但若食用過量或未煮熟，可能引起消化不良。因此，適量食用並確保烹煮充分，才能享受其營養而不致拉肚子。