咳嗽雖然是身體自我防衛的反應，但若頻繁發作，會影響生活品質。快速止咳的方法包括保持室內空氣濕潤、飲用溫暖的蜂蜜檸檬水，以及適當使用止咳藥物。尋求專業醫療建議，才能有效緩解症狀，恢復健康。