喉嚨有痰時，吃薑母鴨是可以的，但需適量。薑母鴨具有溫暖身體、促進血液循環的效果，有助於舒緩喉嚨不適。然而，過量食用可能加重痰液，因此建議搭配清淡飲食，保持水分攝取，以達到最佳效果。