喝檸檬水是否會導致結石，這是一個常見的疑問。事實上，檸檬水中的檸檬酸具有防止結石形成的作用，能夠幫助溶解鈣質結石。適量飲用檸檬水，不僅能補充水分，還能促進腎臟健康，減少結石風險。

喝檸檬水對腎臟的影響常引起爭議。事實上，適量飲用檸檬水不僅能促進新陳代謝，還有助於排毒。檸檬中的檸檬酸有助於預防腎結石，對腎臟健康有益。因此，適度享用檸檬水是安全的。