在選擇酒類時，熱量是許多人關注的重點。若您希望享受美酒而不增加過多熱量，建議選擇清酒或純伏特加，這些酒品的熱量相對較低，且不含多餘的糖分。適量飲用，既能享受酒的風味，又能保持身材，何樂而不為呢？

喝威士忌不僅能增添生活情趣，還有多項健康益處。研究顯示，適量飲用威士忌可促進心血管健康，降低中風風險。此外，威士忌富含抗氧化劑，有助於延緩衰老。選擇高品質的威士忌，讓您在享受美味的同時，獲得身心的雙重益處。

喝酒後瞳孔是否會放大，這是一個常見的問題。研究顯示，酒精會影響中樞神經系統，導致瞳孔擴張。這不僅影響視覺敏銳度，也可能影響反應速度。因此，了解酒精對身體的影響，對於保持安全和健康至關重要。

在喝酒後，許多人可能會想立刻喝咖啡以提神。然而，酒精對身體的影響需要時間來消化與代謝。建議至少等待兩到三小時再喝咖啡，這樣不僅能減少對肝臟的負擔，還能避免心跳加速等不適反應。選擇適當的時間，讓身體恢復最佳狀態，才是明智之舉。