2024-12-31 在水裡走路會瘦嗎? AI文章, 未分類 在水裡走路不僅能有效燃燒卡路里,還能減少關節壓力,適合各年齡層的人士。水的浮力提供了良好的支持,使運動過程中更安全,並能提高心肺功能。選擇水中健身,讓減重之路更輕鬆! Tomo Lin