在坐月子期間，婦女的身體需要特別的呵護，某些水果應避免食用。例如，寒性水果如西瓜、梨子等，可能會影響產後的恢復，導致腹痛或消化不良。因此，選擇溫性水果如蘋果和桂圓，能更好地促進身體的康復。