在登山過程中，意外隨時可能發生，因此學會如何求救至關重要。首先，保持冷靜，迅速評估情況，然後利用手機或對講機聯絡救援隊。若無信號，應尋找高地或開闊地區發出求救信號，並儘量標記位置，以便救援人員能快速找到你。記住，提前準備和知識是保障安全的關鍵。