在清理床鋪時，首先要定期更換床單和枕套，以去除塵蟎和細菌。其次，使用吸塵器清潔床墊，並定期晾曬以保持乾燥。這不僅能提升睡眠質量，還能增進健康，讓您每晚都能享受舒適的睡眠環境。