運動不僅能增強體力，還能有效改善多種文明病，如心血管疾病、糖尿病及肥胖症等。透過規律的運動，能促進血液循環、降低血糖，並提升新陳代謝，讓我們的身心健康更具保障。選擇運動，讓生活更美好！

血壓超過200，意味著心臟承受極大壓力，可能引發中風、心臟病等嚴重健康問題。長期高血壓會損害血管及器官功能，甚至危及生命。因此，定期檢測血壓並採取有效措施控制至關重要。

肺栓塞是一種潛在致命的疾病，若不及時診斷與治療，可能導致嚴重後果。了解其症狀與風險因素，及早就醫，能有效降低死亡率。保護自己的健康，絕不可掉以輕心。

心肌梗塞是否算意外，值得深入探討。雖然其發生往往突如其來，但許多風險因素如高血壓、糖尿病及生活習慣不良，皆可預防。將心肌梗塞視為意外，可能會忽視健康管理的重要性，進而影響預防措施的執行。

心臟病患者是否能擔任警察，這是一個值得深思的問題。雖然心臟病可能影響體能，但許多患者在醫療管理下仍能保持良好的健康狀態。若能提供適當的支持與訓練，他們也能在執法工作中發揮重要作用，為社會貢獻力量。