每天哭正常嗎?

每天哭泣是否正常,這是一個值得深思的問題。情緒的表達是人類自然的反應,適度的哭泣可以釋放壓力,促進心理健康。然而,若哭泣頻繁且無法控制,則可能是潛在心理問題的徵兆。了解自己的情緒,尋求專業幫助,才能更好地面對生活中的挑戰。