許多人對水產生恐懼，這種情況被稱為水恐懼症。其根源可能來自於童年經歷、潛意識的恐懼或是對未知的焦慮。了解這些因素，並透過專業的心理輔導，可以有效幫助克服這種恐懼，重拾對水的信心。