痛風患者常常面臨飲食的挑戰，戒口是控制病情的重要措施。高嘌呤食物如紅肉、海鮮及酒精，會加重痛風發作。透過調整飲食，選擇低嘌呤食物，不僅能減少痛風發作的頻率，還能改善生活品質。因此，戒口對於痛風患者而言，絕對是不可忽視的關鍵。

在戒口期間，避免高糖、高脂肪及加工食品至關重要。這些食物不僅會影響健康，還可能導致體重增加和慢性疾病的風險。選擇新鮮蔬果、全穀類及優質蛋白，才能有效達成健康目標。