手部乾燥的原因可能多種多樣，包括環境因素、頻繁洗手、或是皮膚疾病等。保持手部滋潤不僅能提升舒適感，還能預防皮膚裂紋及感染。因此，選擇適合的護手產品，並養成良好的護理習慣至關重要。

手部乾燥是許多人面臨的問題，除了使用潤膚霜外，飲食也扮演著重要角色。建議多攝取富含Omega-3脂肪酸的食物，如鮭魚和亞麻籽，這些食物能有效改善皮膚的水分含量，讓雙手恢復柔嫩。