羽球運動的核心在於技巧與反應速度，雖然理論上可以用手打，但這樣不僅影響比賽的公平性，也會降低運動的樂趣。使用球拍不僅能提高擊球的準確性，還能增強運動的觀賞性。因此，為了更好地享受羽球的魅力，還是建議使用專業的羽球拍進行比賽。

跆拳道的核心在於腿部技術，但手部攻擊同樣不可忽視。使用手打不僅能增強攻擊的多樣性，還能提高防守能力。透過手部技術的訓練，學員能更全面地掌握自衛技巧，提升實戰能力。因此，跆拳道中融入手部攻擊是提升整體技術的關鍵。