手指頭脫皮常常是身體缺乏某些重要營養素的警訊。尤其是維生素B群、維生素E及鋅等，對於皮膚健康至關重要。若長期忽視，可能導致更嚴重的皮膚問題。因此，適當補充這些營養素，能有效改善手指脫皮的情況，維護手部健康。