在跆拳道中，打頭的技術並非不被允許，但需謹慎使用。頭部是人體最脆弱的部位之一，過度攻擊可能導致嚴重傷害。因此，選手應在比賽中遵循規則，保持運動的安全性與公平性。

拳擊並非僅限於攻擊頭部，身體的每一個部位都是潛在的攻擊目標。有效的拳擊策略應該包括對身體的攻擊，這不僅能削弱對手的防禦，還能增加自身的勝算。透過多樣化的攻擊方式，拳擊手能夠更靈活地應對不同的對手，提升整體戰鬥力。