跆拳道作為一項高強度的武術運動，確實存在受傷的風險。然而，透過正確的訓練和安全措施，這些風險可以大幅降低。選擇合格的教練、佩戴適當的護具，並遵循安全規範，能有效保護學員的安全，讓他們在享受運動的同時，減少受傷的可能性。