一直拉水便怎麼辦?

如果您一直拉水便,這可能是腸胃不適的警訊。首先,保持水分攝取,避免脫水。其次,注意飲食,避免油膩和刺激性食物。若情況持續,請儘早就醫,以確保健康無虞。健康是最重要的!