在日常生活中，蓮蓬頭的清潔與更換常被忽視。然而，長時間使用的蓮蓬頭可能滋生細菌，影響健康。專家建議，每六個月至一年更換一次蓮蓬頭，以確保水質潔淨，提升沐浴體驗。健康從細節做起，別讓小事影響您的生活品質。