在現代社會中，文明病已成為影響人類健康的重要因素。常見的文明病包括心血管疾病、糖尿病、焦慮症及抑鬱症等。這些疾病往往與不良生活習慣、壓力過大及缺乏運動有關。因此，提升健康意識、改善生活方式，對於預防這些疾病至關重要。