寶寶在六個月大時，開始添加輔食是非常重要的，而肉類作為優質蛋白質的來源，應該在這個階段逐漸引入。肉類不僅能提供寶寶所需的鐵質，還有助於其生長發育。因此，家長應該在醫生的指導下，適時為寶寶添加肉類，促進健康成長。