在現代生活中，眼睛面臨著各種挑戰，選擇適合的飲品能有效保護視力。綠茶富含抗氧化劑，有助於減少眼睛疲勞；胡蘿蔔汁則含有豐富的維生素A，對視力發展至關重要。定期飲用這些飲品，讓您的眼睛更明亮，視力更清晰。