晚上吃鳳梨不僅能滿足味蕾，還有助於消化。鳳梨富含酵素，能促進腸道健康，減少脹氣。不過，對於胃酸過多的人，建議適量食用，以免引起不適。選擇適當的時間與份量，讓鳳梨成為晚餐的健康伴侶。