月經期間喝枸杞茶是有益的選擇。枸杞富含抗氧化劑和維生素，能促進血液循環，緩解經痛。此外，枸杞還有助於增強免疫力，提升整體健康。適量飲用，能讓女性在生理期感受到舒適與活力。