改善室內空氣品質對於健康至關重要。首先，定期通風可以有效降低室內污染物濃度。其次，使用空氣淨化器能過濾有害物質，提升空氣清新度。此外，選擇綠色植物如吊蘭或和平百合，能自然吸收有害氣體，增強空氣質量。