乾咳常常令人困擾，影響生活品質。為了有效止咳，建議多喝溫水，保持喉嚨濕潤，並可考慮使用蜂蜜或生薑茶等天然療法。此外，避免接觸過敏原，保持空氣清新，將有助於減輕症狀。