喉嚨癢的問題常常讓人感到不適，影響日常生活。為了有效止癢，建議多喝溫水，保持喉嚨濕潤；同時可使用蜂蜜或鹽水漱口，這些天然療法能舒緩不適。若症狀持續，應儘早就醫，以確保健康。