在現今科技發達的時代，手機已成為我們生活中不可或缺的工具。透過手機內建的步數計算功能，我們能輕鬆追蹤每日步行數量，促進健康生活。只需簡單設定，便能隨時掌握運動狀況，激勵自己達成健身目標。選擇正確的應用程式，讓您的健康管理更有效率！