烏魚子油的獨特風味讓許多人愛不釋口，但隨之而來的腸胃不適卻讓人困擾。若您經常出現油屁現象，不妨考慮減少攝取量，並搭配清淡飲食，幫助消化，讓美味與健康兼得。