常常泡腳好嗎?

常常泡腳對於促進血液循環、舒緩疲勞有顯著效果。熱水浸泡能放鬆肌肉,減輕壓力,並改善睡眠質量。此外,泡腳還能促進足部健康,預防腳部疾病。因此,將泡腳納入日常保健習慣,對身心皆有益處。