流行舞是一種結合音樂與舞蹈的藝術形式，透過動感的節奏與創意的舞步，表達情感與故事。它不僅是一種娛樂，更是一種文化交流的方式，能夠促進身心健康，提升自信心，讓每個人都能在舞動中找到自我。